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女人春季如何调和气血养娇颜

来源:未知 时间:2014-03-18 20:34 责编:admin 阅读:

如何调和气血养娇颜

中医认为,女性健康的标准就是气血充足。体内气血失调,会严重影响身体健康,还会让容颜早衰。气血失调的女人容易出现失眠多梦、面长黄斑和头发干枯等问题,久之就会导致身体机能减退,提早衰老。


为什么气血不和会加速女人衰老?

年龄在增长,健康和美丽却一直在往下掉?皮肤松垮、眼皮下垂、色斑皱纹冒出来,经期渐短、脾气却渐长,还无缘无故发胖。

中医认为,人体气血是一切组织器官进行生理活动的物质基础,而对于女性而言,气血显得更加重要。女性朋友一生要经历月经、胎孕、产育、哺乳等都是耗损血液的过程,所以女性相较于男性更容易气血不和。

倘若长期气血不和,会导致气滞血瘀,体内激素分泌紊乱、免疫力低下,引发面部色斑形成,乳伴发面色萎黄、乳房胀痛、痛经、失眠脱发、手脚冰凉等症状。气血失和会让女人青春不再、疾病缠身!女人应该如何调节气血?下面,爱美网教你从饮食和日常保健下手,调顺气血。

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